●ゆったりとポタ
仕事の合い間、天気も良かったので１時間ほど
ポタしてきた。
自宅から上井草をぬけて小金井公園まで行って
帰りは田無を通って帰ってきた・・・・。
ハッ！（ﾟロﾟ;）
・・・・しまった。 写真を撮り忘れた。
ゆったりポタはいいが、ゆったりしすぎだ。
今日の走行距離 ３３．３３Ｋｍ
帰宅時の体重 ６０．２Ｋｇ
同 体脂肪 １４．３％
2007年01月03日
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